福島県郡山市のんびり温泉「天然温泉で健康増進しませんか。」 「泉質と効能 温泉ソムリエHP渡辺良雄がお勧め。」 

 [体の芯から温まる天然温泉]
■郡山市郊外に位置するのんびり温泉は、奥羽山麓の丘陵地に位置している。ここには、天然イオンと心和む安積野のすばらしい眺望があります。内陸の山麓には、寒暖。湿度変化などの刺激的気候が影響します。海辺の温泉地は、興奮や緊張を鎮める作用があり、森林内は大変温和な環境を生み出します。

■泉質:ナトリウム-硫酸塩・塩化物温泉=硫酸塩泉
 毎分/500?。源泉温度:47.5度
〔一般適応症〕神経痛/筋肉痛/関節痛/五十肩/関節のこわばり/運動麻痺/打ち身/くじき/慢性消化器病/痔疾/冷え性/病後回復/健康増進〔泉質別適応症〕動脈硬化/切り傷/やけど/慢性皮膚病/慢性婦人症

「温泉とは」
■温泉を語る時に忘れてはならないのが、その成分と効用です。
日本では、古くから効能に着目し疲れと傷を癒すために湯治場が造られてきました。温泉による効能は泉質に関係ない
「一般的な効能」と泉質による泉質効能に分かれます。ただ実際にはこの泉質だから、これに効くという事は全てにあてはまる訳ではありません。
例えば「硫黄泉」といっても温泉地によって、皮膚病などに効果のあるものと、美肌に効果のあるところなどに分かれ、硫黄成分の濃さも違えば硫黄以外の成分の量や、アルカリ性と酸性の強さも違う為、それによって効能が異なる場合があります。
酸度。アルカリ度が強いから効能があるとはならないのです。



「のんびり温泉ジャグジー」
お湯の中で、無数のパワフルな泡で身体をマサージされることにより、血行や新陳代謝が自然と高まり柔らか指圧効果を発揮します。 つかってるだけで、肌表面がスリミングされて美肌効果が生まれます。!
温泉泉質のマイナスイオンを含んだ無数の泡に皮膚が刺激されることにより、毛穴の老廃物を取り除き、血行を促進するので、継続的に使用するとお肌がすべすべ・つやつやになります。
入浴アドバイス:入浴前には、一休みしてかけ湯(身体の配慮)を忘れずにして下さい。また身体を清潔にしてから入りましょう。
●温泉ソムリエ:YOSHIO*W


■温泉の効きめは、温泉入浴と温泉地の環境。日常生活でのストレスからの解放。温泉地へ行く転地といった心理的作用などから生まれます。千m以上の山は、躍動感に包まれて刺激興奮に作用。海辺には開放感が漲り、興奮や緊張を鎮める作用がある。森林内には、穏やかな心理作用があり温和な環境をつくっています。これらの作用が、温泉地滞在によって総合的に働いて病的に傾いた身体の諸機能が、自律神経や内分泌系を介して正常化され、人間に本来備わっている自然治癒能力が高まります。

■これらの要素が総合的に作用して健康回復、健康づくりに役立つのです。厚生省の奨める温泉利用型健康増進施設、いわゆるクアハウスは、温泉の機械的刺激を利用した施設です。温泉は一種の刺激療法として利用されますから、当然その刺激に向かない症状があるわけです。急性の病気、悪性腫瘍、重い心臓病や重症の高血圧などは温泉は禁止です。一般に、筋肉痛、関節痛、神経痛、運動マヒ、慢性消化器病、ストレス解消、健康増進、痔などに利用されます。
手造り教室: ツル細工教室。蕎麦打ち教室。豆腐造り教室。野草ガーデニング。

温泉効能 のんびり温泉ソムリエ 信夫温泉ソムリエ 温泉ソムリエ1 ☆温泉ソムリエ2
「露天風呂の効用」効能ではなく効果的に用い方。
■露天風呂の効用(効能)は、新陳代謝作用が多く働きます。
これらは、頭部が冷やされて体が温まっているからです。温泉の成分は入浴すると皮膚に付着し、徐々に皮膚をとおして体内に吸収されます。湯上りには、なるべく洗い流さないようにしてください。ただし、皮膚の弱い人や湯ただれをおこし易い人は、さっと真水(湯)で流した方がよいでしょう。
■高齢者の入浴は動脈硬化症、高血圧症などの疾患をもっている人が多いので、あまり熱い湯は避け、ぬるめの湯に入ることをすすめます。また、若い人に比べ湯疲れをおこしやすいので、長時間入浴や頻繁な入浴は避け、浴後は十分休むようにしてください。
のんびり温泉フロント。TEL:024-953-2611
●大露天風呂営業時間:AM:9:00〜PM9.30分。
 天候により時間変更もあり。大露天風呂毎週木曜日お休み。
アクセス:東北道郡山南ICから長沼方面。西へ約1Km行くと長池(手前看板)があります。
Y字路から右に進み信号を右折して信号を左折郡山ゴルフカントリー隣接。
JR東北線郡山駅から路線バス:三穂田山口行き。のんびり温泉前下車徒歩2分。

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